bla

Op vrijdagavond 15 februari om 19.30 kun je deelnemen aan de actieve Hartchakrameditatie - 2 van Karunesh. De meditatie werkt vanuit en met de hartenergie.

Een actieve meditatie is een avontuurlijke manier van mediteren vanuit beweging. De meditatie wordt op muziek gedaan en bestaat uit een combinatie van verschillende dans- en bewegingspatronen, eindigend met een eindontspanning.

Dit keer doen we de Hartchakrameditatie in een cirkel. Op deze manier stellen we de hartenergie van liefde en licht centraal. De rondstromende energie van de Ger zet vooraf al een krachtige energie neer, de zogeheten 0 - energie (de energie tussen hemel en aarde). Binnen deze energie kunnen we de energie van het hart vergroten in onszelf en delen met de wereld om ons heen.

Wil je deelnemen, dan kun je dit doorgeven t/m woensdag 13 februari. Voor deelname aan de meditatie vragen we je 12,50 (contact en gepast mee te nemen). 

Voor meer informatie over de Hartchakrameditatie kun je kijken onder deze link.

 

 

In de donkere dagen voor Kerst is het fijn om ons te verbinden met het Licht en met elkaar.

 
Graag nodig ik je daarom uit om deel te nemen aan de Lichtmeditatie op maandagavond 17 december van 19.30 - 20.30 uur. De avond zal bestaan uit een meditatie, welke wordt afgesloten met het gezamelijk zingen van een mantra, begeleid door gitaar.
 
Je hoeft voor deze avond geen ervaring te hebben met mediteren en er zijn geen kosten aan verbonden.
 
Elke jaar staat er ook een donatiepot voor een goed doel. Wie tips heeft voor een mooi, bijzonder en lokaal project, mag dit mailen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Op deze manier hoop ik dat we gezamelijk een beetje licht kunnen brengen, daar waar het nodig is. 
 
Ik zou het fijn vinden om je te zien! Opgave kan tot 17 december 18.00 uur. Je kunt een mailtje sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of je aanmelden tijdens een les.

Een warme groet,
 
Elbrecht

Lichtmeditatie & Kerstborrel

Laat het licht van je wezen,
het bewust kennen van je ware zelf,
uitstralen naar de mensen om je heen.

Neil Douglas-Klotz

bala algemeen

 

Uitnodiging Lichtmeditatie en Kerstborrel

In de donkere dagen voor Kerst, is het fijn om ons te verbinden met het licht en met elkaar. Daarom nodigen we je ook dit jaar weer uit om op maandagavond 18 december om 20.00 deel te nemen aan de lichtmeditatie. De meditatie duurt ongeveer een half uur. Daarna is er een hapje en een drankje. Je hoeft geen ervaring te hebben met mediteren en er zijn geen kosten aan verbonden.
 
Elke jaar zetten we ook een donatiepot neer voor een goed doel. We zijn nog in beraad welk doel het dit jaar zal zijn.

We zouden het fijn vinden om je te zien! Opgave kan tot 16.00 uur op 18 december. Dit ivm de catering. Je kunt een mailtje sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of je aanmelden tijdens de les.

Een warme groet van het BALAteam

Speciaal voor meiden/jongens die de stap maken naar het voortgezet onderwijs, biedt BALA een korte cursus zelfverdediging aan.
Veel jongens en meiden moeten straks vanuit de dorpen of buitenwijken van de stad naar school fietsen. Voor ouders is het soms best spannend om je kind hierin los te laten.
Tijdens de zelfverdedigingscursus leren kinderen nuttige en handige trucs waarmee ze zich, mocht dit nodig zijn, in veiligheid kunnen brengen.
Bij voldoende aanmeldingen (minimaal 8) starten we op maandagavond 12 juni van 18.00 - 19.00 met een korte cursus van 6 bijeenkomsten.
Kosten: 75 euro.
Opgave kan via
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Hoe werken jouw stem en stemming samen?
Kun je jouw innerlijke stem horen en ervaren?
Je intuïtie spreekt, je lichaam spreekt en hoor je de stem van je hart?
Door je innerlijke stem te leren horen en ervaren, word je ook veel meer bewust van je stemming. Zo trek je naar je toe wat je graag wilt ontvangen in je dagelijkse leven.
Yoga en de wet van aantrekkingskracht helpen je jouw stem en stemming in balans te brengen. Dit is waar we mee gaan werken.
Yogaervaring is voor deze workshop niet nodig.
Datum: woensdag 14 juni. Tijd: 19.30 - 21.30. Investering: € 22.50
Aanmelden kan via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. voor maandag 12 juni.

De komende maanden biedt Akkelien (www.akkelienmedina.nl) op de woensdagavond bij BALA Yogaworkshops aan. Deze workshops zijn los te volgen en je kunt je per keer opgeven. Hieronder vind je informatie over de eerste workshop:

Krachtig in je energieveld
We leven in een roerige tijd waarbij je heel gemakkelijk bij je zelf vandaan word gehaald.
Dan is het fijn als je weet hoe je dicht bij jezelf en in je eigen kracht kunt blijven.
In deze workshop kun je ervaren hoe je door middel van yoga en ander lichaamswerk,  jouw energieveld kunt aanvoelen, hoe deze werkt en hoe je deze bewust kunt versterken om zo in je kracht te blijven staan.
Locatie: Bala Wargea
Wanneer: woensdagavond 19 april 2017
Tijd: 19.30 tot 21.30 uur
Investering: € 22.50
Opgave: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

BALA biedt, in samenwerking met Gerard Mintjes,  elke laatste vrijdag van de maand van 20.00 - 21.30 een Actieve Meditatie aan. 
 
De eerst volgende meditatie is op vrijdagavond 25 november. We doen dan de Hartchakrameditatie van Karunesh. Opgave hiervoor kan via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. De kosten zijn 10 euro per persoon.
 
Het hartchakra is het centrum van de liefde, de geborgenheid en het medeleven. Dit chakra maakt het mogelijk een liefdevol contact te hebben met een ander zonder gedreven te worden door egoïstische motieven en maakt het mogelijk de eigen grenzen te verleggen.

De Hartchakrameditatie is bijzonder geschikt om het hartchakra te reinigen en te openen. Het is een dynamische, zachte meditatie, bestaand uit een dansgedeelte en een meditatief gedeelte. De Hartchakrameditatie stelt je in staat om je leven meer vanuit het hart te beleven.

Nieuw bij BALA: Yogadanza!

Yogadanza is het ritmisch bewegen van het lichaam op muziek met als doel samensmelting en verbinding van lichaam, geest en ziel. De kracht van Yogadanza ligt in de integratie van dans, yoga, lichaamswerk, muziek, intuïtieve ontwikkeling en kunstzinnige vormgeving. Vanaf vrijdag 18 november kun je op de 3de vrijdag van de maand deelnemen aan Yogadanza bij BALA. De eerstvolgende keer is op 16 december 2016 

Eigen bijdrage: € 13,-
Wanneer: vrijdag 16 december van 19.30 tot 21.00 uur.
Aanmelden via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Kijk voor meer info op: www.akkelienmedina.nl

BALA biedt, in samenwerking met Gerard Mintjes,  elke laatste vrijdag van de maand van 20.00 - 21.30 een Actieve Meditatie aan. 
 
De eerst volgende meditatie is op vrijdagavond 30 september. We doen dan  ‘Expand in all directions’ van Veet Marco. Opgave hiervoor kan via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Meer informatie over deze actieve meditatie kun je vinden onder deze link.